さいたま市大宮美容室完全個室で行うアイリスト　　re true リトゥルー®︎奈々です。

皆さん「酸化」とは何かご存知でしょうか？

簡単に言うと細胞が老化する原因の一つです。

酸化の大きな原因は活性酸素。

活性酸素は通常ウイルス除去などの役割をしていますが、紫外線、ストレス、タバコ、過度のアルコール、脂肪の取りすぎなどで活性酸素が増えすぎると健康な細胞にまでダメージを与えて老化を早めてしまいます！

それを防止するための抗酸化力が人には備わってるのですが、年齢とともに低下していきシワが目立ち始めたり免疫力が低下し病気になりやすくなります。

だからこそ早いうちから抗酸化力を高める努力が必要になります。

抗酸化効果のある食品を積極的に取るなど、インナーケアを意識しておきましょう！

ということで私はBEAUTY SMOOTHHEのレモンハニーフレーバーを飲んでみました！

<< 控えめなさっぱりした味でとても美味しかったです！ 将来の健康と美しさのためにもぜひ今日からインナーケアを。